Az almaecet már régóta bevált alapanyag a konyhában. Emellett az egészségtudatos életmód egyik emlegetett szereplője. Sokan emésztést támogató italként fogyasztják, mások a testsúly kontrolljával, a vércukorszint egyensúlyával vagy éppen az általános közérzettel kapcsolatban érdeklődnek iránta. Az almaecet hatása tekintetében arra keressük a választ, hogy az almaecet mire jó, és megfelelően hígítva és mértékletes mennyiségben azonban […]
A taurint az energiaitalok világából ismerheted, pedig ez az anyag természetes módon is jelen van az emberi szervezetben. Kéntartalmú aminosav-származékról van szó, amely több szövetben, így például az izmokban, a szívben, az idegrendszerben és a szemben is megtalálható. A szervezet maga is képes előállítani, emellett bizonyos állati eredetű élelmiszerekből is hozzájutunk. Vizsgálják többek között a […]
Nem csoda, ha úgy érezzük, hogy a folyamatos rohanás, az állandó információáradat és a mindennapi teljesítménykényszer komoly mentális és fizikai terhelést jelent. Sőt, ez nem is mindig tudatosul, csak egyszerűen elhasználtnak érezzük magunkat. Romlik a koncentrációnk, nehezebbé válhat az ellazulás, és még az alvás sem feltétlenül hozza meg azt a pihenést, amelyre a szervezetünknek pedig […]
A süngomba, angol nevén Lion’s Mane, tudományos nevén pedig Hericium erinaceus. Érdekes növény lehet számodra is, ha természetes eredetű összetevőkkel szeretnéd támogatni szellemi frissességedet és általános jóllétedet. Jellegzetes megjelenése miatt könnyű felismerni, hiszen fehéres tüskékből áll, amelyek egy sörényre emlékeztethetnek. Hol találkozhatsz vele? Elsősorban étrend-kiegészítőkben. De nem újdonság, már régen használatos a természetes hatóanyagok palettáján. […]
A magnézium számos alapvető testi folyamatban részt vesz. Szükség van rá az idegrendszer normál működéséhez, az izmok megfelelő összehúzódásához és ellazulásához, az energiatermelő folyamatokhoz, valamint a normál csontozat fenntartásához is. A különböző magnéziumkészítmények között azonban jelentős eltérések lehetnek abban, milyen vegyület formájában tartalmazzák az ásványi anyagot, és hogyan tolerálja őket az emésztőrendszer. A magnézium biszglicinát […]
A ginzeng tapasztalataink alapján az energikussággal, a jobb koncentrációval és a fizikai teljesítőképesség támogatásával kapcsolódik össze. A különböző ginzengféléket évszázadok óta alkalmazzák a hagyományos keleti gyógyászatban, napjainkban pedig étrend-kiegészítők, kivonatok, kapszulák és teák összetevőjeként találkozhatunk velük. A legismertebb a Panax ginseng, vagyis az ázsiai, illetve koreai ginzeng, de gyakran ginzengként emlegetik a szibériai ginzenget és […]
A biotinnal főként a haj, a bőr és a körmök egészségével kapcsolatban találkozunk, de jó, ha tudjuk, hogy ez a vitamin elég sokféle folyamatban vesz részt a szervezetben. A B-vitaminok családjába tartozó, B7-vitaminként is ismert biotin több olyan enzim működéséhez szükséges, amelyek szerepet játszanak a szénhidrátok, zsírok és fehérjék anyagcseréjében. A szervezet biotinigényének jelentős része […]
A kurkuma jellegzetes aranysárga színe és enyhén földes, fűszeres íze miatt valójában az ázsiai konyha egyik ismert alapanyaga. A Curcuma longa nevű növény gyöktörzséből készülő fűszer azonban ennél jóval nagyobb figyelmet kapott az elmúlt évtizedekben. Különösen egyik természetes összetevője, a kurkumin került a kutatások középpontjába. A kurkumin a kurkumában található úgynevezett kurkuminoidok legismertebb képviselője. Laboratóriumi […]
A glicin nevét leginkább az étrend-kiegészítők, fehérjeporok, kollagéntartalmú készítmények és az alvást támogató termékek világában halljuk. Egy egyszerű aminosav, amely természetes módon is jelen van az emberi szervezetben. Részt vesz több fontos biológiai folyamatban, ugyanakkor élelmiszerekkel is rendszeresen fogyasztunk belőle. Sokan azért kezdenek érdeklődni iránta, mert arra kíváncsiak, mi a glicin hatása, és vajon érdemes-e […]
A cink az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen nyomelem, amelyből ugyan viszonylag kis mennyiségre van szükségünk, mégis számos alapvető élettani folyamatban vesz részt. Szerepe van többek között a normál immunműködés fenntartásában, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében, a normál DNS-szintézisben, a sejtosztódás folyamatában, valamint a bőr, a haj és a körmök normál állapotának megőrzésében. Emiatt nem […]
Termékek
Akciók