Magnézium Biszglicinát kapszula (6Odb)

Kiválóan hasznosuló szerves magnézium-biszglicinát

A rohanó élet, a stressz és a rendszertelen táplálkozás mind hozzájárulhatnak a magnéziumszint csökkenéséhez. Ha folyton ideges vagy, nehezen viseled a mindennapok dinamikusan változó eseményeinek zúgását, gyakran vagy feszült, vagy ébredsz éjszaka lábikra-görcsre, a szervezeted jelez Neked: magnézium-hiány állhat a háttérben!

Ha az étrendi magnézium-bevitel nem segít, vagy kevésnek bizonyul, a Citrom Magnézium Biszglicinát kapszula segíthet visszanyerni az energikus, nyugodt és koncentrált mindennapokat – kompromisszumok nélkül.

Miért fontos a magnézium szerepe az egészségben?

A magnézium több száz anyagcsere-folyamat nélkülözhetetlen eleme: támogatja az energiatermelést, az idegrendszer és az izmok működését, valamint hozzájárul a csontozat és a pszichés állapot egyensúlyához. Hiányában gyakoribbá válhat a fáradékonyság, az izomgörcs, a koncentrációs nehézség vagy a stresszre adott túlzott reakció. A megfelelő magnéziumbevitel tehát alapja a harmonikus, önazonos és tartalmas életnek.

Mire jó a Magnézium Biszglicinát étrend-kiegészítő?

A magnézium-biszglicinát az egyik legjobban hasznosuló, gyomorbarát magnéziumforma, amely a napi magnéziumbevitel legtermészetesebb módját kínálja. A „fully reacted”, vagyis 100%-ban elreagált kelátkötésű összetételnek köszönhetően a hatóanyag könnyen felszívódik, miközben nem okoz emésztési kellemetlenséget.

A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez, valamint a normál energiatermelő anyagcseréhez. Támogatja az idegrendszer és az izmok normál működését, segíti a fehérjeszintézist és a pszichológiai funkciók egyensúlyát. Szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában, továbbá hozzájárul a csontozat és a fogazat normál állapotának fenntartásához.

A rendszeres magnézium-biszglicinát fogyasztás segíthet abban, hogy tested és elméd harmóniában működjön – nap mint nap, a legjobb formádban.

Miért válaszd a Magnézium-biszglicinátot?

Mert a tested megérdemli a legjobbat! A kelátkötésű formának köszönhetően a hatóanyag jobban eljut a vékonybélbe és onnan a véráramba, így a szervezet valóban hasznosítani tudja. A formula adalékanyagmentes, nem tartalmaz csomósodásgátlókat vagy felesleges töltőanyagokat. A „fully reacted” technológia biztosítja, hogy minden magnézium molekula két glicinhez kötődjön, ezáltal kíméletes, mégis hatékony legyen.

Kiknek ajánljuk?

A Citrom Magnézium Biszglicinát kapszulát mindazoknak ajánljuk,

• akik sokat dolgoznak szellemi vagy fizikai terhelés alatt;
• akik stresszes életmódot élnek, és szeretnének kiegyensúlyozottabbá válni;
• akik nap mint nap tapasztalják a modern, urbánus életmód kedvezőtlen hatásait;
• akik gyakran tapasztalnak izomfeszülést, fáradékonyságot vagy alvászavart,
• mindazoknak, akik természetes formában szeretnék támogatni idegrendszerük és izmaik működését.

A mindennapi harmónia apró döntésekkel kezdődik – válaszd a tiszta, jól hasznosuló magnéziumot, és érezd újra, milyen, amikor minden porcikád a helyén van!

Tudományos háttér és kutatási eredmények

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Összefoglalóink független, hivatalos forrásokon alapulnak, hogy a legátláthatóbban mutassuk be a tudomány mai állását.

Fontos kiemelni, hogy a bemutatott vizsgálatok nem közvetlenül a jelen termékhez kapcsolódnak, hanem általános információt nyújtanak az adott összetevőkről.

A kutatások ismertetése nem helyettesíti az orvosi tanácsadást vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem váltja ki a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

A javasolt napi mennyiséget ne lépd túl, és a terméket mindig gyermekektől elzárva tárold!

Nature and Science of Sleep 2025: Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial
Gyenge alvásminőségtől szenvedő kísérleti alanyok az alvásminőség javulásáról számoltak be.
Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40918053/

Journal of Traditional and Complementary Medicine(2021): Oral magnesium for relief in pregnancy-induced leg cramps: a randomised controlled trial
A négyhetes, placebo-kontrollált humán klinikai vizsgálatban a magnézium-biszglicinát bevitele más ásványi anyagokkal kombinálva jelentősen csökkentette a terhesség alatti lábgörcsök gyakoriságát és erősségét, mellékhatások nélkül.
Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22909270/

Scientifica(2017): The Importance of Magnesium in Clinical Healthcare
A magnézium különféle formái a tanulmány szerint biztonságos és hatékony megoldást jelenthetnek többek között a migrén, a metabolikus szindróma, a cukorbetegség, az asztma, a szívritmuszavarok és a depresszió – megelőzésében és kezelésében.
Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5637834/

Nutrients(2018): The Role of Magnesium in Neurological Disorders
A tanulmány szerint a magnézium kulcsfontosságú szerepet játszik az idegrendszer működésében, hozzájárul az idegi jelátvitelhez és a sejtek védelméhez, és különösen ígéretesnek bizonyul a migrén, a depresszió, a krónikus fájdalom, a szorongás és a stroke megelőzésében és kiegészítő kezelésében.
Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6024559/

Journal of Primary Care Community Health (2021): Magnesium and Fibromyalgia: A Literature Review
A tanulmány áttekinti a fibromyalgiás betegek körében végzett kutatásokat, és arra utal, hogy a magnézium pótlása összefügghet a tünetek enyhülésével és a közérzet javulásával ebben a krónikus fájdalomszindrómában.
Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8371721/

American Journal of Cardiovascular Diseases (2011): Role of taurine in the vasculature: an overview of experimental and human studies
A tanulmány szerint a taurin pótlása hozzájárulhat az érfalak rugalmasságának és az élettani keringési funkciók támogatásához, valamint mérsékelheti a szervezetben jelentkező oxidatív folyamatokat.
Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22254206/

Hypertension (2016): Effects of Magnesium Supplementation on Blood Pressure: A Meta-Analysis of Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Trials
A kutatás eredményei szerint a magnézium rendszeres pótlása hozzájárulhat a normál érrendszeri működés és a szervezet ásványianyag-egyensúlyának fenntartásához.
Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27402922/