Ashwagandha Kivonat kapszula (6Odb)

KSM-66 Ashwagandha® gyökérkivonat glicinnel

A modern élet állandó nyomása, az információs túlterheltség és a gyors tempó miatt sokan érzik úgy, hogy nehezebben koncentrálnak, feszültebbek, és alvásuk sem olyan regeneráló, mint korábban.

Az Ashwagandha® KSM-66 kapszula glicinnel természetes, növényi alapú étrend-kiegészítő, amely a tradicionális ayurvédikus tudás és a modern kutatások találkozása. Célja, hogy támogassa a testi-lelki egyensúlyt, a szellemi frissességet és a mindennapi teljesítőképességet – természetes úton.

Miért fontos a stresszkezelés és a mentális egyensúly támogatása?

A stressz nemcsak lelki, hanem testi szinten is megterheli a szervezetet: befolyásolja az energiaszintet, a koncentrációt, a pihenést és az általános közérzetet, hiszen a szervezet egyensúlyának fenntartásában kulcsszerepet játszanak azok a természetes folyamatok, amelyek szabályozzák a stresszre adott reakciókat.

A stresszkezelés támogatása tehát nem csupán a nyugalom megőrzéséről szól, hanem arról is, hogy a test és az elme összehangoltan működjön – hogy fókuszált maradj, gyorsabban regenerálódj, és energikusabban élhesd a napjaidat.

Mire jó az Ashwagandha® KSM-66 glicinnel?

Az Ashwagandha® (más néven indiai ginzeng) egy adaptogén gyógynövény, amely évszázadok óta ismert arról, hogy segíti a szervezetet az alkalmazkodásban – a mindennapi fizikai és szellemi kihívásokkal szemben egyaránt. A glicinnel gazdagított formula összetett módon támogathatja a test és az idegrendszer harmóniáját.

A Citrom Ashwagandha® KSM-66 kapszula két kulcsfontosságú összetevőre épül: a KSM-66 minőségű ashwagandha-gyökér kivonatra és a glicin aminosavra.

• Ashwagandha® KSM-66 – a természet intelligenciája
  A KSM-66 az ashwagandha gyökerének teljes spektrumú, szabadalmaztatott kivonata, amely megőrzi a növény természetes hatóanyagait. Fő hatóanyaga a withanolid, amely a növény adaptogén tulajdonságaiért felelős. A kivonat emellett alkaloidokat, szaponinokat, flavonoidokat és antioxidánsokat is tartalmaz.Ezek az összetevők együttesen segíthetik a szervezetet abban, hogy ellenállóbb legyen a mindennapi fizikai és mentális terheléssel szemben. Kutatások vizsgálják továbbá az ashawagandha – melynek magyar neve a nagyon beszédes álombogyó – hatásait a mentális és idegi feszültség, valamint a szorongás kezelésében, illetve a szabadgyökökkel szembeni immunvédelemben. Egyes együttjárások arra engednek következtetni továbbá, hogy az ashwaganadha segíthet fenntartani a fizikai és mentális képességeket kimerültség, fáradtság, gyengeség és koncentrációvesztés esetén, illetve javíthatja szervezet stresszel szembeni ellenállóképességét.
• Glicin – az egyensúly aminosava
  A glicin egy nem esszenciális aminosav, amely a szervezet számos életfolyamatában kulcsszerepet játszik, hiszen fontos építőelem a fehérjék, DNS, RNS és más molekulák szintézisében. Noha édes íze miatt cukorhelyettesítőként is használható, meglepő módon mégis az állati eredetű fehérjékben fordul elő legnagyobb mennyiségben, különösen a kollagénben, a zselatinban, a csontlevesben, és a bőrös húsokban.

Miért válaszd a Citrom Ashwagandha® KSM-66 kapszuláját?

A Citrom Ashwagandha® KSM-66 kapszula nem csupán egy adaptogén készítmény, hanem egy precízen összeállított, gyógyszerészi szakértelemmel megalkotott formula, amely a legjobb minőségű növényi kivonatokra épít.

Előnyei:

• Minden kapszula 650 mg KSM-66 ashwagandha-kivonatot és 50 mg glicint tartalmaz.
• A KSM-66 forma a világ egyik legtisztább, szabadalmaztatott ashwagandha-kivonata.
• Csak napi 1 kapszula elegendő a kiegyensúlyozott mindennapok támogatásához.
• Hazai fejlesztés, magyar gyógyszerész által tervezett receptúra.
• Tartósítószer- és adalékanyagmentes formula, közvetlenül a gyártótól.
• NNGYK notifikált, ellenőrzött étrend-kiegészítő.

A KSM-66 Ashwagandha® egy standardizált kivonat, amely a növény gyökeréből készül, megőrizve a hatóanyagok természetes arányát. Fő összetevői – a withanolidok, alkaloidok és szteroid laktonok – hozzájárulhatnak a szervezet stresszválaszának szabályozásához.

A glicin, mint aminosav, fontos szerepet tölt be a fehérjeszintézisben, valamint a glutation nevű antioxidáns előállításában, amely a sejtek oxidatív védelmét támogathatja. A két hatóanyag kombinációja tehát a testi-lelki regeneráció szintjén fejtheti ki harmonikus támogató hatását.

Számos kutatás szerint az ashwagandha hozzájárulhat a stresszkezeléshez, a mentális fókusz megőrzéséhez és az alvásminőség javításához, így természetes módon támogathatja a szervezet adaptációs folyamatait.

Kiknek ajánljuk az Ashwagandha® KSM-66 kapszulát?

Az Ashwagandha® kapszula azoknak készült, akik szeretnék visszanyerni a mindennapokban elveszett egyensúlyt, és természetes módon támogatni teljesítőképességüket.

Ajánljuk:

• aktív, sokat dolgozó felnőtteknek,
• vállalkozóknak, vezetőknek, nagy felelősséggel dolgozóknak,
• szellemi munkát végzőknek, akik szeretnék megőrizni koncentrációs képességüket;
  nőknek és férfiaknak, akik természetes módon szeretnék támogatni energiaszintjüket és vitalitásukat,
• mindazoknak, akik harmóniát és jobb regenerációt keresnek a mindennapokban.

Tudományos háttér

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Összefoglalóink független, hivatalos forrásokon alapulnak, hogy a legátláthatóbban mutassuk be a tudomány mai állását.

Fontos kiemelni, hogy a bemutatott vizsgálatok nem közvetlenül a jelen termékhez kapcsolódnak, hanem általános információt nyújtanak az adott összetevőkről.

A kutatások ismertetése nem helyettesíti az orvosi tanácsadást vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem váltja ki a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

A javasolt napi mennyiséget ne lépd túl, és a terméket mindig gyermekektől elzárva tárold!

• [Nutrients(2024)]:Ashwagandha’s Multifaceted Effects on Human Health: Impact on Vascular Endothelium, Inflammation, Lipid Metabolism, and Cardiovascular Outcomes
  A tanulmány az Ashwagandha-kivonat hatását vizsgálja a vaszkuláris endothel, a gyulladásra, a lipid metabolizmusra és a kardiovaszkuláris eredményekre.
  [Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11314093/ ]
• [Turkish Journal of Sports Medicine(2024)]:The effect of Ashwagandha (Withania somnifera) on sports performance: a systematic review and meta-analysis
  A tanulmánya célja az ashwagandha sportteljesítményre gyakorolt hatásával kapcsolatos meglévő szakirodalom szisztematikus értékelése az atlétikai közösségben.
  [Forrás: https://journalofsportsmedicine.org/full-text/752/eng ]
• [PLOS ONE(2021)]:Effect of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep: A systematic review and meta-analysis
  Az áttekintő vizsgálat az ashwagandha alvásminőségre és alvási időtartamra gyakorolt hatását vizsgálta a rendelkezésre álló szakirodalom szisztematikus áttekintésével.
  [Forrás: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0257843  ]
• [Cureus(2019)]:Adaptogenic and Anxiolytic Effects of Ashwagandha Root Extract in Healthy Adults: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Clinical Study
  A nyolc hetes, prospektív, randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos tanulmányban az ashwagandha gyökér kivonat stresszcsökkentő hatását vizsgálták stresszes, egészséges felnőtteknél.
  [Forrás: https://www.cureus.com/articles/25730-adaptogenic-and-anxiolytic-effects-of-ashwagandha-root-extract-in-healthy-adults-a-double-blind-randomized-placebo-controlled-clinical-study#!/ ]
• [Sage Journals(2025)]:Dual impact of Ashwagandha: Significant cortisol reduction but no effects on perceived stress – A systematic review and meta-analysis
  A metaanalízis az ashwagandha hatását értékelte a kortizolszintre (biológiai stresszmarker) és az észlelt stresszre a Perceived Stress Scale (PSS) pontszámok alapján randomizált kontrollált vizsgálatok (RCT) alapján.
  [Forrás: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02601060251363647 ]
• [Sports(2024)]:An Update of the Promise of Glycine Supplementation for Enhancing Physical Performance and Recovery
  A kutatás vizsgálja a glicin ergogén segédeszközként való potenciálját, valamint annak relevanciáját az izomregeneráció, az izomerő, az állóképességi teljesítmény és az alvásminőség tekintetében.
  [Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11510825/ ]
• [GeroScience(2023)]:The effect of glycine administration on the characteristics of physiological systems in human adults
  A kutatás a glicin-kiegészítését hatásait vizsgálta az öregedés folyamatainak lassítása, a kognitív funkciók és a fizikai teljesítőképesség tekintetében szakirodalmi áttekintések alapján.
  [Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10828290/ ]
• [Metabolism(2025)]:Glycine as a conditionally essential amino acid and its relationship to l-serine
  A kutatás a glicinhiány kialakulásának lehetséges okait és következményeit vizsgálta az l-szerinhiány tükrében.
  [Forrás: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0026049525001994 ]
• [Journal of Vascular Diseases(2024)]:The Role of Amino Acid Glycine on Cardiovascular Health and Its Beneficial Effects: A Narrative Review
  A kutatás a glicin szív- és érrendszeri egészségben betöltött kulcsfontosságú szerepét, valamint több egészségügyi állapot enyhítésére irányuló bonyolult hatásmechanizmusait vizsgálja.
  [Forrás: https://www.mdpi.com/2813-2475/3/2/16 ]