Relax Komplex kapszula (60 db)

A citrOm Relax Komplex 18 féle hatóanyagot egyesítő komplex formula a mentálisan megterhelő mindennapokra. AlphaWave® L-teanint, macskagyökér-kivonatot, ashwagandhát és további növényi kivonatokat kombinál B-vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek hozzájárulnak az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához.

Étrend-kiegészítő 
Kiszerelés: 60 db
NNGYK notifikácós szám: 41748/2026

 

További információk a termékről

  • Magyar gyógyszerész fejlesztése
  • Akár már másnap kézbesítjük
  • Ingyenes kiszállítás 15.000 Ft felett
  • Hazai termék kedvező áron, raktárról

Mennyiségi kedvezmények:

5.500 Ft

Várható kiszállítás: 2026.10.13.

Komplex formula a mindennapi mentális terhelés időszakaira

 

A mindennapokban a mentális terhelés sokféle lehet: tartós figyelem, koncentráció, alkalmazkodás a folyamatos ingerekhez vagy egyszerűen egy sűrűbb időszak. Ilyenkor az idegrendszer normál működése, a pszichológiai funkció és a mentális teljesítmény egyaránt fontos szerepet kap.
A citrOm Relax Komplex 18 féle hatóanyagot egyesít egy átgondolt formulában. AlphaWave® L-teanint, macskagyökér-kivonatot, ashwagandhát és további növényi kivonatokat tartalmaz B-vitaminok és ásványi anyagok mellett.

Mire jó a Relax Komplex?

  • AlphaWave® L-teanin
    A formula egyik kiemelt összetevője az AlphaWave® L-teanin. Az L-teanin egy természetben is előforduló aminosav, amely elsősorban a tealevelekből ismert.
    Az AlphaWave® egy humán vizsgálatokban is alkalmazott L-teanin forma, amelyet többek között stresszhez, mentális terheléshez, figyelemhez és más mentális paraméterekhez kapcsolódóan vizsgáltak.
  • B-vitaminok
    A B1-, B2-, B3- és B6-vitamin, valamint a biotin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
    A B1-, B3- és B6-vitamin, valamint a biotin hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
    A B2-, B3-, B5- és B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
    A B5-vitamin hozzájárul a normál mentális teljesítményhez.
  • Kálium
    A kálium a szervezet egyik fontos ásványi anyaga. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál izomműködéshez.
  • Vas
    A vas hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához és a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
  • Cink
    A cink hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához, valamint a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
  • Jód
    A jód hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál szellemi működés fenntartásához, valamint részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
  • Macskagyökér
    A macskagyökér (Valeriana officinalis) régóta ismert növényi összetevő, amelyet humán kutatásokban többek között a pihenéssel és az alvással összefüggésben vizsgáltak.
  • Ashwagandha
    Az ashwagandha (Withania somnifera) az egyik legismertebb és széles körben kutatott növényi összetevő. Humán vizsgálatokban többek között a stressz, a mentális terhelés, az alvás és a kognitív funkciók összefüggésében is tanulmányozták.
  • További növényi kivonatok
    A macskagyökér és az ashwagandha mellett a formula bacopa monnieri, citromfű, galagonya, golgotavirág és komló kivonatát is tartalmazza.

Miért válaszd a citrOm Relax Komplexet?

  • Mentálisan megterhelő, sok koncentrációt igénylő időszakokra összeállított komplex formula
  • 18 féle hatóanyaggal egyetlen formulában
  • AlphaWave® L-teaninnal, amelyet humán vizsgálatokban is alkalmaztak
  • 7 növényi összetevővel: macskagyökérrel, ashwagandhával, citromfűvel, golgotavirággal, komlóval, bakopával és galagonyával
  • B-vitaminokkal és ásványi anyagokkal, köztük az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához hozzájáruló vitaminokkal
  • Vegán HPMC kapszulahéjban
  • 60 kapszula = 30 napi adag

7+1 érv a citrOm mellett

✔ magyar gyógyszerész közreműködésével fejlesztett formulák
✔ felesleges adalékanyagoktól és GMO-tól mentes összetétel
✔ GMP és HACCP előírások szerint, hazai gyártásban előállítva
✔ NNGYK által notifikált étrend-kiegészítők
✔ prémium minőség elérhető áron, magyarországi raktárkészletről
✔ villámgyors szállítás, akár már másnapra, akár ingyenesen
✔ a formulák összeállításánál figyelembe vesszük a legfrissebb kutatásokban vizsgált hatásos dózisokat
✔ számos termékünk szabadalmaztatott, klinikai kutatásokkal alátámasztott összetevőket tartalmaz

Tudományos háttér és kutatási eredmények

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Összefoglalóink független, hivatalos forrásokon alapulnak, hogy a legátláthatóbban mutassuk be a tudomány mai állását.
Fontos kiemelni, hogy a bemutatott vizsgálatok nem közvetlenül a jelen termékhez kapcsolódnak, hanem általános információt nyújtanak az adott összetevőkről.
A kutatások ismertetése nem helyettesíti az orvosi tanácsadást vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem váltja ki a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A javasolt napi mennyiséget ne lépd túl, és a terméket mindig gyermekektől elzárva tárold!

[Neurology and Therapy (2024)] – Safety and Efficacy of AlphaWave® L-Theanine Supplementation for 28 Days in Healthy Adults with Moderate Stress
A kutatásban az AlphaWave® L-teanint stresszhez, alváshoz, hangulathoz és kognitív teljesítményhez kapcsolódó paraméterek mentén vizsgálták. Az eredmények több vizsgált területen is változásokat mutattak, ugyanakkor a szerzők további kutatásokat tartanak szükségesnek.
Link a tanulmányhoz

[Neurology and Therapy (2021)] – A Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study to Investigate the Efficacy of a Single Dose of AlphaWave® L-Theanine on Stress in a Healthy Adult Population
A kutatásban az AlphaWave® L-teanint stresszhelyzettel összefüggésben vizsgálták. Többek között az agyi aktivitást, a kortizolszintet és a stresszhez kapcsolódó egyéb paramétereket értékelték.
Link a tanulmányhoz

[Nutrients (2019)] – Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial
A vizsgálatban az L-teanint stresszhez kapcsolódó tünetekkel és kognitív funkciókkal összefüggésben elemezték. A kutatás során többek között a stresszhez, alváshoz és egyes kognitív funkciókhoz kapcsolódó változásokat értékelték.
Link a tanulmányhoz

[Indian Journal of Psychological Medicine (2012)] – A Prospective, Randomized Double-Blind, Placebo-Controlled Study of Safety and Efficacy of a High-Concentration Full-Spectrum Extract of Ashwagandha Root in Reducing Stress and Anxiety in Adults
A kutatásban az ashwagandha-gyökérkivonatot stresszhez és pszichés terheléshez kapcsolódó paraméterek mentén vizsgálták. Többek között stresszértékelő kérdőíveket és kortizolszintet alkalmaztak az eredmények értékeléséhez.
Link a tanulmányhoz

[The American Journal of Medicine (2006)] – Valerian for Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis
A tanulmány több korábbi kutatás eredményeit tekintette át a macskagyökér és az alvásminőség kapcsolatáról.
Link a tanulmányhoz

Összetevők

kálium-klorid, HPMC növényi cellulóz (kapszulahéj), rizsliszt (térfogatnövelőszer), l-teanin aminosav (AlphaWave®), vas-fumarát, cink-citrát, macskagyökér kivonat, nikotinamid, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, riboflavin, piridoxin-hidroklorid,
biotin, kálium-jodát, „egyedi növényi keverék”: álombogyó (ashwagandha) gyökér kivonat, bacopa monnieri kivonat, citromfű kivonat, galagonya levél kivonat,
golgotavirág kivonat, komló kivonat.

Hatóanyagok a napi adagban (2 kapszula):

Aktív összetevők Mennyiség NRV %*
B1-vitamin 12 mg 1091%
B2-vitamin 12 mg 857%
B3-vitamin 28 mg 175%
B5-vitamin 16 mg 267%
B6-vitamin 8 mg 571%
Biotin 300 μg 600%
Cink 25 mg 250%
Jód 150 μg 100%
Kálium 400 mg 20%
Vas 28 mg 200%
Ashwagandha
(Álombogyó) gyökér kivonat
24 mg **
Egyedi növényi keverék:
Bacopa monnieri kivonat, citromfű kivonat, galagonya levél kivonat, golgotavirág kivonat, komló kivonat.
180 mg **
L-teanin (AlphaWave®) 150 mg **
Macskagyökér kivonat 40 mg **

%NRV: felnőttek számára ajánlott napi beviteli referenciaérték %-a
** a napi ajánlott mennyiség nincs meghatározva

Adagolás


Ajánlott adagolás:

Napi 2 kapszula fogyasztása javasolt étkezés előtt vagy közben bőséges folyadékkal.
Figyelem! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot! Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!
Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
Fogyasztása terhes nőknek, szoptatós anyáknak, valamint 12 év alatti gyermekeknek nem ajánlott. Használat előtt konzultáljon
orvosával, ha súlyos betegsége van, vagy vényköteles gyógyszereket használ.
Amennyiben bármilyen nem kívánt tünetet tapasztal, azonnal hagyja abba a termék fogyasztását.
Allergén információ: mogyorót, dióféléket, halat, valamint rákféléket is feldolgozó üzemben készült.

Vélemények

Légy része a citrom.hu közösségnek, annak minden előnyével!

5% Klub
kedvezmény

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Állandó 5% klub kedvezménnyel vásárolhatsz, ha aktív feliratkozónk vagy!

Feliratkozom

A citrOm étrend-kiegészítők az egészséges életmód támogatására szolgálnak, nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és a tudatos életvitelt.
Kérünk, mindig tartsd be a javasolt napi adagolást, és ne lépd túl az ajánlott mennyiséget. Ha krónikus betegséged van, vényköteles gyógyszert szedsz, vagy orvosi kezelés alatt állsz, használat előtt mindenképp konzultálj kezelőorvosoddal vagy gyógyszerészeddel. A hatályos jogszabályok értelmében az étrend-kiegészítőkről nem állítható gyógyhatás vagy betegség-megelőző hatás. Termékeink nem a betegségek gyógyítására, kezelésére vagy megelőzésére szolgálnak, hanem a mindennapi egészségmegőrzést segítik természetes módon. A weboldal használatával elfogadod Adatvédelmi szabályzatunkat és Általános Szerződési Feltételeinket.