Probio + Prebio kapszula (6Odb)

A Citrom Probio + Prebio kapszula tíz különféle gondosan válogatott baktériumtörzs kombinációja. Inulinnal kiegészítve a szervezet fő immunszervének, a mikrobiom sokféleségének támogatására, a bélflóra természetes egyensúlyának fenntartására készült. Mindennapi használatra azoknak, akik nem akarják emészteni magukat.

Étrend-kiegészítő kapszula
Kiszerelés: 60 db
NNGYK notifikácós szám: 39421/2025

 

További információk a termékről

  • Magyar gyógyszerész fejlesztése
  • Akár már másnap kézbesítjük
  • Ingyenes kiszállítás 15.000 Ft felett
  • Hazai termék kedvező áron, raktárról

Mennyiségi kedvezmények:

4.700 Ft

Várható kiszállítás: 2025.12.09.

12 milliárd mikroorganizmussal adagonként

A bélflóra egyensúlya az egész szervezet működésére hatással van – az emésztéstől az immunrendszerig, a bőr egészségétől a közérzetig. A stressz, az antibiotikumok, az étrendi változások vagy az utazások azonban mind felboríthatják ezt a kényes mikrobiális harmóniát. A Citrom Probio + Prebio napi adagja azonban 12 milliárd élő mikroorganizmust és természetes inulint tartalmaz azért, hogy hatékonyan segíthesd a mikrobiom stabilitását és a mindennapi emésztési komfortot.

Miért fontos az emésztés támogatása?

A mikrobiom egy rendkívül összetett, több milliárd mikroorganizmusból álló ökoszisztéma, amely az emberi szervezet belsejében – elsősorban a bélrendszerben – él. Ezek a jótékony baktériumok kulcsszerepet játszanak az emésztésben, a tápanyagok felszívódásában, az immunrendszer működésében és a hormonális egyensúly fenntartásában is.

Ha ez az érzékeny egyensúly mégis felborul – például antibiotikum-kúra, stressz, alváshiány vagy rostszegény étrend hatására –, a „jó” és „rossz” baktériumok aránya megváltozik, ami emésztési panaszokat, puffadást, fáradékonyságot, bőrproblémákat és gyengébb ellenállóképességet okozhat.

Ilyen esetekben a mikrobiom helyreállítása többtörzsű, prebiotikummal kombinált probiotikumokkal együtt alkalmazva segíthet visszaállítani a bélflóra sokféleségét, támogatva a természetes védekezőképességet és a szervezet általános vitalitását. A kiegyensúlyozott mikrobiom tehát nemcsak az egészséges emésztés, hanem a jó közérzet és az erős immunrendszer alapja is.

Mire jó a Probio + Prebio étrend-kiegészítő kapszula?

A Probio + Prebio étrend-kiegészítő kapszula a bélflóra természetes egyensúlyának támogatására szolgál. Formulája tíz gondosan válogatott baktériumtörzset és inulint tartalmaz, melyek együtt segíthetik a mikrobiom sokféleségének megőrzését, az emésztési komfort javítását és az immunrendszer normál működését.

Különösen hasznos lehet antibiotikum-kúra alatt és után, utazás, étrendváltás vagy fokozott stressz idején, amikor a bélflóra könnyen felborulhat. A probiotikus baktériumok hozzájárulhatnak a tápanyagok jobb felszívódásához, a puffadás és emésztési zavarok enyhítéséhez, míg a prebiotikus inulin táplálékot biztosít a jótékony mikroorganizmusok számára.

A Probio + Prebio kapszulában található baktériumtörzsek a

  • Bifidobacterium lactis, mely egy Gram-pozitív, anaerob, pálcika alakú baktérium. Megtalálható a legtöbb emlős vastagbelében, beleértve az embert is.
  • Bifidobacterium bifidum, mely az egyik leggyakoribb probiotikus baktérium, amely az emlősök, köztük az emberek szervezetében is megtalálható.
  • Bifidobacterium longum, mely egy Gram-pozitív, kataláz-negatív, pálcika alakú baktérium, amely az emberi gyomor-bél traktusban található, és a Bifidobacterium nemzetséghez tartozó 32 faj egyike. Jellegzetes, mert ez az egyik első bélbaktérium, mely a csecsemők testében aktivizálja magát a születés után.
  • Lactobacillus acidophilus, mely a szájban, a belekben és a hüvelyben előforduló baktérium, melyet gyakran használnak probiotikumként bakteriális vaginosis, valamint emésztési zavarok kezelésére.
  • Lactobacillus paracasei, mely egy Gram-pozitív, heterofermentatív tejsavbaktérium faj, amelyet gyakran használnak tejtermékek erjesztéséhez és probiotikus kultúraként.
  • Lactobacillus plantarum, mely a Lactiplantibacillus nemzetség széles körben elterjedt tagja, amely számos erjesztett élelmiszerben és anaerob növényi anyagban megtalálható. Először a nyálból izolálták. Gram-pozitív, bacillus alakú baktérium.
  • Lactobacillus rhamnosus, mely egy rövid, Gram-pozitív, homofermentatív, fakultatív anaerob, nem spóraképző pálcika alakú baktérium, amely gyakran láncokban jelenik meg. Egyes törzseit probiotikumként használják, mert különösen hasznosnak bizonyulnak a női urogenitális traktus fertőzéseinek kezelésében, leginkább bakteriális vaginosis-os esetekben.
  • Lactobacillus salivarius, mely egy probiotikus baktériumfaj, amely a gyomor-bél traktusban él, és a kórokozó baktériumtörzsek ellen harcol.
  • Lactococcus lactis subsp. lactis, mely egy Gram-pozitív baktérium, melynek jellemzője, hogy tejsavat állít elő cukrokból, emellett olyan antimikrobiális hatású baktériumok termeléséről is ismert, mint például a nisin. A nem mozgékony coccusok párokban vagy rövid láncokban fordulnak elő.
  • Lactobacillus reuteri, mely egy tejsavbaktérium, amely számos természetes környezetben megtalálható, többek között az emberek és más állatok gyomor-bélrendszerében.

A Probio + Prebio étrend-kiegészítőben megtalálható továbbá az inulin, mely valójában egy poliszacharid, s fruktánként az étkezési rostok csoportjába tartozik. Jellemzője továbbá, hogy egyes növények energiatároló anyagként használják, és általában a gyökerekben vagy rizómákban találhatók. A legtöbb inulint szintetizáló és tároló növény nem tartalmaz más szénhidrátokat, például keményítőt.

Miért válaszd a Probio + Prebio étrend-kiegészítő kapszulát?

A Citrom Probio + Prebio étrend-kiegészítő kapszula 10 gondosan válogatott baktériumtörzs és prebiotikus inulin kombinációját tartalmazza, hogy támogassa a bélflóra természetes egyensúlyát és a mikrobiom sokféleségét.

  • napi adagja 12 milliárd élő mikroorganizmust biztosít
  • antibiotikum-kúra alatt és után is alkalmazható, utazás, étrendváltás vagy stresszes időszakok idején is szedhető
  • vegán, GMO- és tartósítószer-mentes formula
  • hazai szakemberek tudása és szakértelme
  • szigorú GMP és HACCP minősítésű környezetben gyártott étrend-kiegészítő.

Kiknek ajánljuk a Probio + Prebio étrend-kiegészítő kapszulát?

A Citrom Probio + Prebio étrend-kiegészítőt ajánljuk mindazoknak, akik

  • rendszertelenül, egyoldalúan vagy speciális szokások mentén táplálkoznak;
  • emésztési nehézségeket, esetenként gyomorfájdalmat tapasztalnak;
  • gyakran van gyomortájéki diszkomfortérzetük;
  • hajlamosak az intim megbetegedésekre és urológiai panaszokra;
  • szeretnék természetes módon támogatni testük és emésztésük működését.

Tudományos háttér:

Fontosnak tartjuk, hogy weboldalunk látogatói hiteles és naprakész tudományos információkkal találkozzanak. Ezért rendszeresen bemutatunk friss kutatásokat a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és növényi kivonatok világából – kizárólag tájékoztató jelleggel. Összefoglalóink független, hivatalos forrásokon alapulnak, hogy a legátláthatóbban mutassuk be a tudomány mai állását.

Fontos kiemelni, hogy a bemutatott vizsgálatok nem közvetlenül a jelen termékhez kapcsolódnak, hanem általános információt nyújtanak az adott összetevőkről.

A kutatások ismertetése nem helyettesíti az orvosi tanácsadást vagy kezelést. Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, gyógyítására vagy kezelésére. Fogyasztásuk nem váltja ki a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

A javasolt napi mennyiséget ne lépd túl, és a terméket mindig gyermekektől elzárva tárold!

  • [Microorganisms(2024)]: Importance of Lactobacilli for Human Health
    A tanulmány a lactobacillusok megszerzését, jelenlétét és funkcióit tárgyalja az emberi mikrobióta különböző részeiben az egész élet során, beleértve az amnionban kialakulókat és azok kölcsönhatásait a nyálkahártya- és immunsejtekkel.
    [Forrás:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11676770/]
  • [Frontiers(2022)]: Gut microbiome and human health: Exploring how the probiotic genus Lactobacillus modulate immune responses
    A tanulmány bemutatja a különféle laktobacillus mechanizmusokat és összefoglalja azok előnyös hatásainak bizonyítékait a különböző szervek gyulladásos betegségeinek enyhítésében állatkísérletek és klinikai vizsgálatok alapján.
    [Forrás:https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2022.1042189/full ]
  • [Microbiological Research(2022)]: Lactobacillus and intestinal diseases: Mechanisms of action and clinical applications
    A tanulmány részletesen bemutatja a lactobacillus bélrendszerben való elterjedésének meghatározó tényezőiről szóló jelenlegi ismereteket, áttekinti az állatmodelleken és humán kísérleteken alapuló bizonyítékokat, valamint tárgyalja a Lactobacillus probiotikus szerepének alapjául szolgáló mechanizmusokat.
    [Forrás:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501322000593 ]
  • [Frontiers in Microbiology(2025)]: A comprehensive review of probiotics and human health-current prospective and applications
    A tanulmány a probiotikumok, prebiotikumok és szinbiotikumok alkalmazására összpontosít az emberi egészség megóvásában és egyes egyensúlytalanságok kezelésében.
    [Forrás:https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2024.1487641/full ]
  • [FEMS Microbiology Reviews(2013)]: Genomic and phenotypic evidence for probiotic influences of Lactobacillus gasseri on human health
    A tanulmány az egyes lactobacillusok alkalmazásának lehetőségeire összpontosít az emberi egészség megóvásában és egyes nőgyógyászati panaszok kezelésében.
    [Forrás:https://academic.oup.com/femsre/article/37/6/915/554287 ]
  • [Frontiers in Immunology(2022)]: Lactobacillus spp. for Gastrointestinal Health: Current and Future Perspectives
    A tanulmány célja, hogy áttekintse a Lactobacillus fajok gyomor-bélrendszerünk egészségére gyakorolt jótékony hatásának jelenlegi ismereteit.
    [Forrás:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9019120/ ]
  • [The Microbiota in Gastrointestinal Pathophysiology(2017)]: The Use of Lactobacillus casei and Lactobacillus paracasei in Clinical Trials for the Improvement of Human Health
    A tanulmány célja azoknak a klinikai vizsgálatoknak az összefoglalása, amelyek Lactobacillus casei és Lactobacillus paracasei probiotikus törzseknek a hatékonyságát értékelték, valamint ajánlások megfogalmazása a baktériumtörzsek további alkalmazására.
    [Forrás:https://www.sciencedirect.com/science/chapter/edited-volume/abs/pii/B9780128040249000094 ]

Összetevők

rizsliszt (térfogatnövelő szer), inulin, baktériumtörzs keverék, HPMC növényi cellulóz (kapszulahéj).

Hatóanyagok a napi adagban (2 kapszula):

Aktív összetevők Mennyiség NRV %*
Inulin 400 mg **
10 féle baktériumtörzsből álló keverék:
Bifidobacterium lactis (BLa80)
Bifidobacterium bifidum (BBi32)
Bifidobacterium longum (BL21)
Lactobacillus acidophilus (LA85)
Lactobacillus paracasei (LC86)
Lactobacillus plantarum (Lp90)
Lactobacillus rhamnosus (LRa05)
Lactobacillus salivarius (LS97)
Lactococcus lactis subsp. lactis (LLa61)
Lactobacillus reuteri (LR08)
12 milliárd CFU **

%NRV: felnőttek számára ajánlott napi beviteli referenciaérték %-a
** a napi ajánlott mennyiség nincs meghatározva

Adagolás

Ajánlott adagolás:
Napi 2 kapszula fogyasztása javasolt étkezés előtt vagy közben bőséges folyadékkal.
Figyelem! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Kisgyermekek elől elzárva tárolandó! Használat előtt konzultáljon orvosával, ha Ön terhes vagy szoptat, vagy bármilyen betegsége van és gyógyszert szed.
Allergén információ: mogyorót, dióféléket, halat, valamint rákféléket is feldolgozó üzemben készült.

Vélemények

F. Edina
Jobban érzem magam emésztés szempontjából, elmúltak a görcseim, ajánlom másoknak is.

S. Szabolcs
Páromnak rendeltem, teljesen meg van elégedve a termékkel, nem puffad.

L. Emese
Több féle terméket kipróbáltam már, de eddig ez a legjobb termék! Biztos hogy újra fogom rendelni.

K. Ferenc
Érezhető változás néhány nap után, imádom!

B. Edina
Puffadásra nekem ez segített a leggyorsabban.

P. Emese
Nagyon bevált, sokkal kiegyensúlyozottabb az emésztésem.

Légy része a citrom.hu közösségnek, annak minden előnyével!

5% Klub
kedvezmény

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Állandó 5% klub kedvezménnyel vásárolhatsz, ha aktív feliratkozónk vagy!

Feliratkozom

A citrOm étrend-kiegészítők az egészséges életmód támogatására szolgálnak, nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és a tudatos életvitelt.
Kérünk, mindig tartsd be a javasolt napi adagolást, és ne lépd túl az ajánlott mennyiséget. Ha krónikus betegséged van, vényköteles gyógyszert szedsz, vagy orvosi kezelés alatt állsz, használat előtt mindenképp konzultálj kezelőorvosoddal vagy gyógyszerészeddel. A hatályos jogszabályok értelmében az étrend-kiegészítőkről nem állítható gyógyhatás vagy betegség-megelőző hatás. Termékeink nem a betegségek gyógyítására, kezelésére vagy megelőzésére szolgálnak, hanem a mindennapi egészségmegőrzést segítik természetes módon. A weboldal használatával elfogadod Adatvédelmi szabályzatunkat és Általános Szerződési Feltételeinket.